来例假喝红茶好不好来例假喝红茶，女性健康之选 来例假期间喝红茶是否好，是女性健康关注的话题。红茶富含抗氧化物质，有助于缓解疲劳、舒缓情绪，同时具有暖身效果，对于缓解例假期间的不适感有一定帮助。适量饮用红茶，可以提供营养，促进血液循环，但需注意不要过量，以免影响睡... sddy008 茶百科 2024-10-27 16 阅读 0 评论
